• Oct 11, 2025 patronen doorbreken negatieve gevoelens en gewoon r de overhand krijgen, maar plaatsmaken voor positieve, bewuste keuzes. Bonus: Tips voor blijvende motivatie Visualiseer je ideale zelf en je nieuwe patronen. Maak gebruik van affirmaties zoals "Ik ben in staat om te veranderen." Zoek steun bij vrienden, familie of coache By Ricky Ziemann
